En bref
À MODNI, nous examinons le poids, la composition corporelle (ACCUNIQ BC380), les habitudes alimentaires et de sommeil, l'état de santé et les traitements pour évaluer l'indication d'une préparation. Si elle est appropriée, nous pouvons envisager décoctions, gélules ou pilules traditionnelles selon la personne, puis suivre le poids, la composition corporelle et les symptômes gênants pendant la prise. Pour une préoccupation concernant une zone particulière, une consultation distincte pour la pharmacopuncture Liposa est possible.
Pour quels motifs consulter ?
- Stagnation ou reprise de poids
- Vous avez déjà suivi plusieurs régimes, mais votre poids stagne ou remonte.
- Préoccupation concernant la masse musculaire
- Vous craignez de perdre aussi du muscle pendant l'amaigrissement.
- Après Wegovy ou Mounjaro
- Les changements attendus n'ont pas été obtenus ou vous vous interrogez sur le suivi après l'arrêt.
- Inquiétudes concernant les plantes médicinales
- Vous souhaitez comprendre la prise de préparations ou de gélules et leurs effets indésirables.
- Silhouette d'une zone particulière
- Une zone comme l'abdomen ou les cuisses vous préoccupe particulièrement.
Ce que nous vérifions d'abord
Poids et composition corporelle
L'analyseur BC380 mesure notamment le poids et estime la masse grasse et la masse musculaire squelettique.
Habitudes de vie
Nous discutons des horaires et quantités des repas, du sommeil, de l'activité physique, de l'alcool et du stress.
État de santé
Maladies connues, médicaments pris, grossesse ou allaitement, expériences antérieures de Wegovy, Mounjaro ou autres soins du poids et effets indésirables.
Nous suivons la graisse et les muscles, pas uniquement le poids
MODNI utilise ACCUNIQ BC380 pour examiner le poids, la masse musculaire squelettique, la masse grasse, le pourcentage de graisse et des indicateurs liés à la graisse viscérale. Nous suivons la manière dont le poids et la composition corporelle évoluent, en considérant aussi l'alimentation et l'activité, comme éléments d'orientation du suivi.
Lors d'une perte de poids, la masse maigre, qui inclut les muscles, peut diminuer avec la graisse. Nous observons donc l'évolution des indicateurs de masse musculaire squelettique et prenons en compte les apports en protéines, le renforcement musculaire et la condition physique. Un guide ci-dessous présente des exercices réalisables à domicile.
Les mesures de composition corporelle sont des estimations influencées par l'hydratation, les repas, l'activité et l'heure de mesure. Nous privilégions les tendances obtenues dans des conditions comparables ; une mesure isolée ne prouve ni une perte musculaire ni une diminution de la force.
Des plantes médicinales adaptées à votre santé et à votre quotidien
À objectif d'amaigrissement comparable, l'appétit, les habitudes alimentaires, le sommeil, la digestion et l'activité varient. À MODNI, nous considérons ces éléments, votre santé et vos traitements pour décider si une préparation de plantes est appropriée.
Si une prescription est indiquée, nous discutons de la forme la plus adaptée — décoction, gélules ou pilules — selon votre état et la facilité de prise. Nous expliquons la composition et les modalités pertinentes sans imposer une forme identique à tous, puis suivons les réactions pendant la prise.
Choisir une méthode adaptée à votre santé importe autant que le nombre de kilos perdus. À MODNI, l'examen, la prescription éventuelle et le suivi sont pensés ensemble pour accompagner la gestion du poids.
À vérifier avant toute prescription de plantes
Certaines plantes utilisées dans la gestion du poids peuvent agir sur l'appétit ou le métabolisme. Certaines substances, comme l'éphédra (mahuang), stimulent le système sympathique et peuvent entraîner palpitations, insomnie ou élévation de la tension artérielle. Nous vérifions donc soigneusement l'état de santé avant toute prescription.
Signalez impérativement une hypertension, une maladie cardiaque ou thyroïdienne, une grossesse ou un allaitement, ou la prise de médicaments de santé mentale. Ces informations peuvent modifier la prescription ou rendre sa réalisation inappropriée.
La révision des recommandations cliniques coréennes de médecine coréenne pour l'obésité, publiée en 2026, recommande certains traitements à base de plantes dans la prise en charge de l'obésité. Elle évalue toutefois un ensemble de formules étudiées et ne garantit pas l'efficacité d'une prescription individuelle. Nous déterminons d'abord si une prescription est nécessaire et adaptée après l'examen.
Conseils sur les effets indésirables et la prise
- Symptômes fréquemment évoqués
- Sécheresse buccale, palpitations, difficultés d'endormissement, brûlures d'estomac, constipation ou selles molles peuvent survenir.
- Quand nous contacter pendant la prise
- Si les palpitations sont intenses ou durables, ou en cas de maux de tête importants, de vertiges ou d'éruption cutanée, arrêtez la préparation et contactez-nous rapidement. En cas de douleur thoracique, de difficulté à respirer ou de perte de connaissance, appelez immédiatement le 119 ou rendez-vous aux urgences.
- Association avec d'autres traitements
- Signalez avant toute prescription les médicaments, compléments et injections de traitement de l'obésité que vous utilisez, notamment Wegovy ou Mounjaro.
Si une zone particulière vous préoccupe, au-delà du poids
Une zone peut continuer à vous préoccuper même après une perte de poids. L'évolution globale du poids et une préoccupation localisée concernant la silhouette sont deux sujets différents, qui n'appellent pas forcément la même approche.
À MODNI, vous pouvez consulter au sujet de la pharmacopuncture Liposa. Nous examinons la zone, votre état actuel et votre santé pour déterminer si la technique convient. Si elle est envisagée, nous expliquons son étendue, les effets raisonnablement attendus, ses limites et ses précautions.
Vous pouvez aussi consulter uniquement pour Liposa, sans prendre de plantes pour le poids. Nous discutons d'abord de la nécessité d'une prise en charge globale ou du caractère approprié d'un soin localisé.
Précautions et limites des preuves
Douleur, bleus ou gonflement peuvent apparaître après le geste ; une infection ou une réaction allergique est également possible. Les données cliniques sur l'efficacité et la sécurité du produit Liposa lui-même restent limitées et aucune réduction de graisse localisée ne peut être garantie.
Suivi après la prescription
- 01
Suivi des réactions à la prise
Nous vérifions l'appétit, le sommeil, la digestion et les gênes éventuelles, puis pouvons adapter ou arrêter la prescription selon la réponse.
- 02
Réévaluation du poids et de la composition corporelle
Une nouvelle analyse permet de suivre les indicateurs de masse grasse et de masse musculaire squelettique en plus du poids.
- 03
Habitudes à long terme
Au-delà des kilos perdus, nous examinons l'alimentation, le sommeil et l'activité pour définir des habitudes favorables au maintien.
Conseils au quotidien
- 1Essayez de manger à des horaires réguliers plutôt que de sauter des repas, et privilégiez des sources de protéines et des légumes.
- 2Un sommeil trop court peut compliquer la régulation de l'appétit. Essayez de garder un horaire de coucher régulier.
- 3Commencez par augmenter progressivement votre temps de marche quotidien plutôt que par des efforts excessifs.
Questions fréquentes
Combien de kilos peut-on perdre en un mois ?
Cela varie selon les personnes. Nous ne promettons pas de nombre de kilos précis et adaptons le suivi dans le respect de votre santé.
Je n'ai pas obtenu les résultats attendus avec Wegovy ou Mounjaro. Puis-je consulter pour les plantes ?
Oui. Nous vérifions le médicament, la dose, la durée d'utilisation, l'évolution du poids, les effets gênants et la raison d'un éventuel arrêt pour proposer une orientation adaptée à votre santé actuelle. Des résultats moindres qu'espéré ne signifient pas automatiquement l'échec du traitement précédent. Discutez de tout changement ou arrêt avec le professionnel prescripteur. La sécurité de toutes les associations entre plantes médicinales et médicaments de la classe GLP-1 n'est pas établie : elle doit être évaluée individuellement selon votre santé et les traitements pris.
Je crains de perdre du muscle en maigrissant.
La masse maigre, qui comprend les muscles, peut diminuer avec la graisse pendant une perte de poids. Nous suivons les indicateurs de masse musculaire squelettique grâce à l'analyse corporelle et conseillons sur les protéines, les exercices de résistance et les habitudes. Nous n'affirmons pas qu'une prescription spécifique empêche la perte musculaire.
Tout le monde peut-il prendre des préparations ou gélules pour maigrir ?
La décision dépend de l'examen et de la santé. Sécheresse buccale, palpitations, insomnie ou brûlures d'estomac sont possibles ; hypertension, maladies cardiaques ou thyroïdiennes, grossesse, allaitement ou médicaments peuvent modifier la prescription ou la rendre inappropriée.
Puis-je consulter sans prendre de plantes, ou uniquement pour Liposa ?
Oui. Si une préparation n'est pas nécessaire après évaluation, nous privilégions des conseils d'habitudes de vie. Une consultation pour Liposa est possible indépendamment des plantes.
Combien cela coûte-t-il ?
Le tarif des préparations de plantes pour la gestion du poids varie selon la formule et la durée et est expliqué après l'examen. Le prix de la pharmacopuncture Liposa pour cinq séances figure sur la page des soins non remboursés.
Références
- Kim SD, Son MJ, Kim BY, et al. Update of Korean Medicine Clinical Practice Guidelines for Obesity Management: An Evidence-Based GRADE Approach. Obesity. 2026;34(11):2031–2050. doi.org
À consulter également
Consultation
Directeur médical Oh Kyung-seok
Diplômé du département de médecine coréenne de l'université Gachon · Le directeur médical réalise personnellement l'examen et le suivi.
Dernière modification Relecture médicale de l’original coréen Directeur médical Oh Kyung-seok ()